能量經絡芳療Kira

　　我7月時牙齒很痛，是因為隱忍很久的怒氣都累積在牙齦牙齒裡，加上寫稿的壓力，以及光的刺激，所以一起爆出來清理掉。
　　首先是周六時被小寶包用手肘K到我的眼睛，其實沒很痛，但是牙痛加上各種惱怒，我就氣得大哭，哭得跟死小孩一樣。再來是跟滿月連結時，有種想吐吐不出來的感覺，臉部表情整個皺在一起，覺得很不舒服，覺得似乎有很多情緒出不來。後來又過兩天光是盯著月亮，還沒做連結，那種臉上扭曲、情緒出不來的感覺就又出現了

　　老師說，跟月亮連結感受到的臉部扭曲，就是積壓在牙齦裡的情緒。牙齦是一個緩衝，我已經咬牙切齒到這個緩衝受不了了，嗚~~她好可年，然後有一種光一階都沒感覺的身體級次，在光四跟行星一陸續爆開、清理、排掉 ＝＿＝　聽完我說跟月亮連結的感覺後，她就拿了兩個面具給我，叫我去冥想體驗那個一直隱忍情緒很委屈沒力量的自己，然後把那些感覺畫在面具上。然後再把釋放情緒後，又有力量的自己畫在另外一個面具上。我覺得光看白色的面具，就有一種莫名的感覺了

　　老師課堂上有提到，我們過往都覺得自己沒有力量，沒有價值，所以總是不得不做些甚麼，或是應該做些甚麼，來得到愛或是被尊重的價值，同時用一個很沒力量的形象框限住自己，覺得自己無能為力，可是這都是自己寫的劇本 囧m
　　也許頭腦明白有些事情是靈魂的試煉，但是卻跳過了去面對自己的情緒，現在是回頭去呼呼自己內在小孩，跟身體和解的時刻。呼~~~

　　尤其是摩羯能量強的人（日月在摩羯，或是有很多內行星在摩羯的人），多半很難直接說出自己的慾望，因為他們害怕說出口後會被拒絕或是不被接受，所以與其面對被拒絕的風險，他們寧可壓抑著，或是拐彎抹角去達到自己要的。但是他們越長大後，越要真實面對自己的渴望及欲望，而非迂迴用別的方式來證明自己的重要性，或是用其他藉口來合理化自己的慾望。

　處理恐懼很麻煩，但是穿越後，會有彷彿新生的力量
　因為當你穿越後，你就敢直接說出你要甚麼，那很有力量的
　這時候你才會真的有"我能做自己"，不用一直被控制的感覺
　所以現在是甚麼阻礙了你 去說出自己要的事物呢?
　有時候這個＂好難＂，是小我的把戲　ＸＤ

　　我要開始跟自己身體內積壓很久的憤怒和解，因為我已經看到自己框設一個無能為力角色給自己，以為自己不付出、不做些甚麼就不會被愛的老把戲了。因此最近我開始幫忙HOLD活動，比方說溯溪、馬拉松報名等，過程中我覺得我真是個很牢靠的人，都要嘉許自己了，然後，就真的是如果我想要被這樣對待，我就要先這樣對自己，大家都會開始稱讚我了。


　　再來是關於伴侶關係的部分。行星一－藍色之光課堂上有討論到，關於伴侶並沒有義務要知道自己想要甚麼，所以如果自己沒有直接溝通說出口，那麼別人不會知道自己想要怎麼被對待。
　　因此KIMIMI講的｢EJ總是支持她，雖然不一定是她想要的方式」這句話的區分，已經是大師境界了喔!!

　　由於所有的一切都是平衡的，包括關係中的能量也是。如果在關係中壓抑或是貶低自己，自己會少掉一半的能量，這時候對方就要承接少掉的能量，放大她自己的能量來演出，所以對方就容易暴走。但她不一定想要待在這個位置上，因為她等於多了一個要她HOLD的小孩，但卻少了一個伴侶。這樣對對方來說也是不公平的。


　　所以這次藍色之光，關於恐懼的討論，都是在於練習直接表達自己的需求，不為了配合別人而去壓抑自己。也體驗到了壓抑帶來的後果，以及不坦率的思考角度帶來的偏差及受害意識，與兩人能量的不平等，這周的討論真是好到一百個讚。