能量經絡芳療Kira

1.朋友的親密關係衝突是他們的功課，自己不用卡在中間背負情緒功課。
感謝他們的重視，接受他們的感謝，然後表明立場，把功課還給她們，切割不需要自己承擔的情緒。
把別人的功課當成自己的煩惱，投入那麼多能量啊雜煩心，還要花酒錢以及電話錢深夜CALL-IN，
然後沒甚麼成長也沒有讓內在豐盛，這樣很值得嗎?

2.妳問為什麼當初無法拒絕?
因為妳深深地卡在對方對妳說的稱讚及感激裡無法自拔，
而人很多時候喜歡這種被需要、喜歡這種被認定自己在對方心中是獨一無二的感覺。
此外，有些人，把這當作是自己存在的價值(例如之前的我)
而且很多時候我們都誤以為拒絕會傷了朋友的心，會毀壞那些自己在對方心目中的優點。
但不拒絕的結果就是朋友把麻煩的功課來讓自己啊雜，
但那不是妳的，妳自己也有很多功課要做，如果妳真的當他們是朋友，這些功課請讓他們自己去做，
那是他們的靈魂給彼此貢獻的承諾，並且相信他們可以做得很好。


3."選邊站"讓人感到罪惡感，但事實上妳選擇的是妳認同的價值觀，
如果今天你是一個路人聽到這段故事，妳也會有一樣的認同，
所以這跟你選擇了誰無關，妳只是比較認同其中一人的想法做法及價值觀。
所以妳沒選到的另外一邊，並非妳不當她是朋友，
就像我們可以是朋友，但我們仍然可以有不同的意見，這不妨礙我們的友誼。
再者，朋友的分類很多元，妳也不會從頭到尾都跟某個人黏在一起，自然會有親疏遠近，
現在的不合自然會疏遠，但只要願意就會再走在一起。

4.真誠表達你的意見，真正的朋友會接受真正的妳。
如果因為妳做了選擇，而他們抗拒接受，甚至責備妳，那是他們的問題，
因為他們正享受有人幫忙的舒適感，一下子要把功課接回來自然不是很舒服。


5.妳看不爽別人某些特質及行為時，代表那也是妳心中不接受自己的黑暗面，
若妳接受對方現在正在她的過程裡，接受她就是這樣，那麼就某種程度來說，妳也是接受了自己的黑暗面。
例如你討厭朋友很自大，表裡不一，那可能是妳不喜歡｢說大話、不體貼、不將心比心、不真誠」這些特質，
但其實你內心也有這些黑暗面，她只是妳的投射，但因為妳不接受，
所以你在這個過程中體貼又將心比心地成為中間人，也不敢直接說出自己不想當這個角色，忽略自己的需求。


最後建議，深夜就請好好睡覺，喝完酒也請睡覺，等白天清醒時候再討論。