能量經絡芳療Kira

我總算可以去接受別人認為我是個不是我自己所期望的人。例如我總是有奇怪情緒，容易暴走，自己在心裡murmur不溝通，自己覺得被忽略......

如果不接受別人一直看到我有這樣的樣貌，我好像就得一直跟自己打架，一直去fight說：那並不是我。或藏在心裡委屈受傷，覺得被誤解，結果為了討好別人而不願意做自己....然後又要花很多時間去療癒，媽啦

雖然我覺得，有時候別人的形容不一定是我，那是對方的內心投射，因為少數人才會看到這些黑暗面。所以有可能是我們很熟，或是你把你不喜歡的品質放在我身上，激發我演出讓你看到。
不過，那些面相的確是我，但也的確不是我。

我的內在有陽光面自然有陰暗面，他們看似品質不同，長相差異很多，個性也很不一樣，但也都可以一起舒服張開腿，坐一排曬曬太陽，不用有哪幾個面向總是被我拒絕說沒有。他們會存在，對我而言一定是有好處的。所以不管黑的白的，善良的或讓人恐懼的，都是我，我對我自己的這些部分都很驕傲，如同我的性向一樣。

所以要暴走就暴走吧，那是為了去聲明自己的存在與價值，還有保護自己的內在小孩
有奇怪情緒就有奇怪情緒吧，那是因為我有藝術家的古怪脾氣，以及纖細敏感的特質
常常被忽略就被忽略吧，我自己也有太多主題性團體，分散了對每個小團體的專注力，付出的時間也不多，自然有這樣的結果。
愛躲起來就躲起來吧，有些時候自己獨處，才能跟更高智慧連結，重新拿回自己的力量


所以這齣戲演到這一刻，我們總算可以轉台了吧(跟黑暗面握手)
哈~~換個喜劇來演可以嗎。
例如：我是超級陽光凍齡活力美少女，健康美麗溫暖正面又積極，台上台下都充滿魅力及能量，編出超級好看的舞蹈，激發許多人變成青春肉體，動感自己的生命 OH YEAH!

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6月17日 友善
你給世界最好的，世界上最好的就會回應你。
基本上，你種下什麼就收割什麼；尊重他人，就會得到友善的回應；給出的愛，將會以十倍回來。以友善對待他人，將能消除二人間的緊張關係。我們能從他人處得到我們付出去的，若不在現時現地，就會在某時某地。並且，我們能從得到的，來量測我們應支付的。
過往，許多人都會緊抓著＂他對我做了---＂或＂她對我說了---＂,現在，終於學會了用友善回應。知道自己可以給出喜悅，並得到喜悅的回應，多令人開心啊！我們能控制自己生命的退潮和流動，控制自己每種環境下的行為。於是，我們不必驚訝自己生命的好品質。
我們放出去流動的，會一直圍繞著我們。今天，我會找尋給出友善的機會，並且體驗造成的結果。

6月16日 今天
接下來這二十四個小時的每分每秒都是獨特的，永遠不會再來。
我們可以帶著承諾或是擔憂醒來參與一天，不用懷疑，一定會有我們不想面對的情況發生；我們可能會被小小的干擾遮陰了部份的時段，但有些時段，我們能以笑聲解決面對，只要有選擇，就能擁有更多的笑聲時刻。你的態度，會決定今天的品質。
假若我們知道自己保證能活多少天，那麼用這個好態度度過一天可能就沒有如此的重要了，但我們就是不知道能活多久啊！今天的二十四個小時，是我們能掌握最多的了，你能讓每一小時都是愉悅、深具紀念的，或是充滿災難的。如果讓別人的行為來決定你如何度過一天，那就會是一場災難，你能明瞭這種發生在你過往日子的痛苦。
今天，我能發掘最多的喜悅，記得自己的每個時刻是如此的神聖和充滿承諾。


這兩天的靜心主題，還滿符合境遇的，我種下甚麼信念就會回收甚麼結果
即使看到我不想要的結果，我還是可以重新選擇
我可以讓充滿災難的事情，轉換成愉悅、深具紀念的，讓我的每一個時刻如此神聖及充滿承諾
感謝老天爺總是庇佑著我，在我無助的時候，讓神聖的智慧從我內在被挖掘出來
看見別人去做她自己並充滿恐懼的投射，我也仍然可以做我自己，友善的幽默的回應