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『你最常說的話，會成為你生命的自我預言。』﹣NLP教練。

在奧勒岡州的波特蘭有一位牧師 和他的太太。他們有個兒子，這兒子帶給他們許多煩惱。不只如此，這兒子離家出走、斷絕音訊三、四年了。牧師於是找了一位諮商師，把他心中的苦楚告訴對方。

這名諮商師看著他說：「你已經咒詛兒子多久了?」
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2013/4/1
每天都覺得自己好幸運好幸福，我一定是被老天爺下迷藥，還有小寶包在我身邊，才會覺得這世間很好玩。
就算是明天要報告有點挫，就算是要開班worry能不能教好，就算是頭腦卡住寫不出訪綱，就算是現在眉心很脹，我都覺得自己真是幸運得不得了。

2013/3/28
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從2005年初L42畢業到現在，也過了8年多，
這些年來總覺得一直在追趕生命，一直停不下來，
即使2011年的大休息沉澱也不覺得自己真正有慢下來，
心底層似乎總有一種害怕生命瞬間消逝，而自己什麼都沒做的恐懼。

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金色之光(頂輪)

2013/1/28
光四階期間的夢真是多到爆炸，
金色之光第一天就夢到我養了一隻"只有頭"的狗，長得像老老沒精神的米格魯+巴吉度，
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好久沒來分享我的染髮照片了，這一年多我寫BLOG的時間少了很多，
2013年初染髮
常常都是照片照了，馬上上傳到FB，這樣朋友就會直接來按讚或是給我回應，跟在BLOG上面寫東西的感覺好不一樣。基本上有回應給作家時，寫作的動力就會更加強烈阿!
不過FB的缺點是創作很容易被淹沒，如果要累積的話，還是在BLOG上比較有趣，以我寫作這麼久以來，常常在PO玩文章後可以回顧幾年前的同一天，自己寫了什麼文章，那種人生回顧是FB完全無法取代的。

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  • Apr 08 Mon 2013 01:18

  • Regret

"在生命的盡頭，你不會後悔你做過的事情，你會後悔你沒有做的事情。"

Try to make your dreams come true, there's nothing you would lose.


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(圖片來自彌勒熊電影網)
這是一部可愛的小品電影，沒有美女帥哥，但有悠揚的樂音及歌聲
沒有高山大海等大景，但有精緻可愛的養老村落(真的是很美很適合養老的地方唷!)
也沒有青春的肉體，裡面的4個主配角加起來快300歲了吧
但是呈現出來的人生與選擇，跟年輕人卻沒什麼兩樣，
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「妳現在所擁有的東西，以及現在所面臨的狀況
95%都是數年前你所選擇而得來的結果」

結果沒有絕對的好或壞，塞翁失馬焉知非福
現在的難受及挫折，10年後再來看也許是生命的轉機
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我們對於工作的價值，其實就只是「我們是來解決問題的」

如果問題太簡單，很快就可以反射動作處理
那麼你應該是專業人員~~~

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  • 個人分類：Work
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我就是看了這個廣告，加上自己本來就有在用水美媒，所以今天就跑去遠百寶慶店領取免費的水美媒
果真兩人各拿了一罐，以我們2個月用掉一罐160ml的來計算，這兩罐加上還有的存貨，可以用半年沒問題
但是這種免費銷售真的很厲害，去櫃上領取時，除了留資料外，因為多了解了其他產品及現在的促銷，
結果又敗了三罐 水美媒DaySpa離子導入精華組(@288)加送隨身瓶水美媒，
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自從幾個朋友陸續生小孩後，總覺得FB上快被小孩可愛的照片淹沒了(笑)，
儘管沒有過同學會上單身者被婆媳小孩等事情轟炸的體驗，
但在這FB河道上也確切感受到同世代的女孩兒們，
真的一個個都變成人妻人母了。

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覺得老天不公平總是懲罰善良的好人嬤?~~~
請看這篇文章吧!

你所擁有的狀態，其實都是自己過去的選擇累積而成的。
怨政府、怨有錢人偷走自己的錢、怨老天爺、怨命運、怨不公平.....，
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　有很多面的報導及各方面的看法，其實不管怎樣都很沉重，
　因為這是一個奠基於一群關廠勞工為了自己的權益在抗爭的過程，
　過程中該負責的資方已經落跑，原本承諾要由資方負責的政府，在多年後則反過來控告勞方，
　這種陳年案件，如果勞方不起身爭取自己應有的自由與權益，那麼就只能摸摸鼻子，把自己的辛苦錢貼回去給政府
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也許是因為常常覺得自己人微言輕
所以喜歡用寫作的方式，將自己的話語留下來
如果不管跟什麼朋友相處，都會有這種感覺的話
那就是我自己內在該療癒的傷了

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一個團體，似乎總會經歷合久必分、分久必合的過程
至少我曾經就有幾次這樣的痛心經驗，
不管是實質上的分裂，或是內心的質變割捨
對於團體中的人來說，那真的都是一種難以忘懷的痛

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今天在思考一件事情
關於為何有人總是要把身邊愛她的人推開，然後證明自己是孤獨的，
由於孤獨引發的無奈感，就順便證明沒有人會真正愛自己

我在體驗這樣的心境，是否是一種不敢去付出自己、及不敢去愛的狀態
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我果然在使用5份履歷表的quota確定了下一份工作
實際上只用了2份，然後面試了3個工作職缺
我實在滿幸運的，每次轉職幾乎都不會面試太多次，就會確定下份工作
老天爺真是待我不薄! 我愛你謝謝你!

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  • 個人分類：Work
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昨天進入光四階-白光，開始進入清理乙太星光體
這一階段似乎要好好療癒內在小孩深層的課題
儘管我還不太知道我的內在小孩想說什麼，但老師給了一個方向，
就是我在講到關於跟伴侶的溝通時，她有感受到右乳房的疼痛，
乳房代表生命的滋養，右邊是陽性
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　　昨天在FaceBook看到有人回朋友的留言寫著：『我想變成郭台銘，專家可以給我建議嗎...』，當下不禁覺得，這樣的人應該沒有在做自己喜歡的事情，也沒擅用自己的天賦，所以才會認為變成一個"有錢的somebody"會比較幸福吧!
　　但郭台銘在十幾二十年前也只是Nobody，他當時很努力的時候，有想過自己後來會變成人人稱羨的台灣首富嗎?
　　所以誰能知道自己以後會變成somebody，誰能知道自己以後會變成別人想成為的人呢?
IMAG0367

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  • Jan 08 Tue 2013 14:01

  • 歲月

graduate900609_01

看看我畢業時的照片，那時爸爸的頭髮還好長好黑，看起來多笑年，
從小我就跟他長得好像，親戚們都開玩笑說我不是偷生的。

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  • Jan 08 Tue 2013 03:58

  • DREAM

這次的夢太驚悚了，不記下來不行

DSCN0703 牙齒


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　　我覺得，被劈腿分手的感情結束後的療癒, 其實最需要解決的, 基本上有"自尊"，和"被拋棄的無價值感"。

　　因為自己本來都覺得會天長地久，愛到海枯石爛，結果卻被分手，首先一定會比較自己跟新的人比較，對方到底哪裡比較好，自己哪裡不夠好，然後越想就會加強一種思考模式：「為什麼自己不再被愛著?一定是因為我哪裡哪裡不夠好，才會被劈腿分手」。於是除了被背叛的痛楚感外，自尊心也彷彿被搧了好幾巴掌，並且被人踩在腳下。

　　可是這些感覺，包含無價值感等，其實都是自己拿對方的行為來譴責及鞭打自己的種種不是，於是分手後的療癒會比較長，因為裡面有很多種情緒需要被釋放及穿越。「不是因為自己不好，才會被這樣分手」，要明白這個道理要花好一段時間。
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《金龍》，我覺得這齣戲表達的是各種不同的＂痛＂，
牙齒的巨痛、​被虐肉體的疼痛、尊嚴被踩在腳底的痛、被背叛的心痛、自我無價值​感的隱痛......

在一棟樓下有著越南泰式料理店名為金龍的公寓裡，每層樓的住戶有​著不同的故事，
卻又因為中國男子的一顆牙齒、一個走失的亞洲女人​而牽出了所有人的關聯，
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12/17我的妻子就是我--飆演技的一齣戲，薑是老的辣!
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2/17 2012TIFA－跨國金獎製作莎翁經典傳奇劇《暴風雨》--好有趣的故事，好棒的呈現，莎士比亞應該是個外星人來著!!
2/25 2012TIFA－人力飛行劇團《台北爸爸‧紐約媽媽》--很悲傷的家族故事
3/03 蘇打綠演唱會
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生活偶有不順遂，偶有困頓
也許只是碎念一下就遺忘的鳥事
也許會是進公司前會掉淚的莫名
也許曾是聽到電話響起就會害怕
無論在哪個位置、哪種情緒、哪個狀態
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前兩個級次的紅寶石之光，我記得我還滿peace的，感覺充滿在愛中
可能是因為當時我正在非常圓滿的親密關係中吧
但這次的光三，大概是我的內在有受傷的感覺，所以歷經非常強烈的反應
在進紅寶石的那一天，我的內心整個大翻桌，所有期待落空的憤怒整個翻湧而上
內心1000句髒話嘶吼著，但表面上我還是很好，笑笑的樣子
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海枯石爛

這幾天你在那個城市天氣一定晴朗
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恩......我會想再見你，我期待跟你說話的每個時刻
這種感覺是......
我不確定有沒有那種似曾相識的感覺，但面對你我好像有點害羞
要稍微故作鎮定，可是說起話來卻又覺得我們好像已經認識很久了
你很搞笑又很愛演，一起散步、聊天時很開心，我總是被你逗得大笑，
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妳就是那個人嬤?
數十人中，我就只選中你
我們也的確聊得很開心，你的聲音及幽默讓我很開懷
我也不知道為何就想跟你說話，想瞭解妳
是因為你的照片嬤? 還是你的文字傳遞了你的內在呢
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這一年的生日總算有好好的過
也開始把自己的脆弱讓朋友們明瞭
我是真的很需要愛，也需要不時的確認我在愛裡
只可惜很重要的午餐約會臨時取消了
我知道她要陪她的女友，她們還在蜜月期，我不該剝奪任何時間
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對發票是種有趣的過程，
尤其是可以看到前任在變心到剛離去那段期間的種種花費，
很明顯的可以發現他開車帶著新女友去哪裡吃喝玩樂及加油
就像當年我們剛在一起時一模一樣

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從去年你進探索教室至今已經滿一年了
去年的這個時候，我很開心的準備迎接你的探索畢業
期待我們的靈修共伴生活更上一層樓
今年此時，我們分開了，我獨自踏上自己的旅程
原本的期待與生活早已面目全非
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  • Jun 08 Fri 2012 11:35

  • 關心

還是會關心妳
不由自主自然而然
雖然不知道這是甚麼樣的身分
雖然有時候似乎踰矩了
雖然在夜深之時思念又上心頭了
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金星凌日的前一晚是滿月，睡前聽光三CD時，有感受到能量很強，
全身皮膚都有一點點麻麻震動的fu
據說6/6早上9:30是最佳的冥想時點，可是剛上班，
於是我閉上眼手蓋著眼睛在OFFICE冥想，
但是會一直聽到同事們討論的聲音，這樣做了15分鐘，其實很難專注阿...
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放下自己何時該痊癒好起來的執著
難過就難過
悲傷就悲傷
胸悶就胸悶
軟弱就軟弱
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  • Jun 05 Tue 2012 21:25

  • 想念

看著妳的APP、FB、LINE
好想丟個甚麼訊息跟妳連結
甚至有衝動告訴妳我的思念
但好像一旦說出口就失去了立場
我沒有資格擁有甚麼回應
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奧修：憤怒和悲傷是同一股能量的兩面，它們都是受到壓抑的。

　　在正常的情況下，憤怒並不是件壞事。憤怒是生命中自然的一部分；它會出現，也會消失，它來了又去。但是如果你壓抑它，它就變成一個問題。這樣的話，你會一直不斷的累積它。它便不再來來去去，它會變成你整個人的核心。這麼一來，你就不是偶爾發發脾氣而已，你會一直生氣，你會一直暴跳如雷，你只是在等待某個人來挑起你的怒火。就算只有一點點小事惹到你，你也會火冒三丈，你會加以反擊，事後你會說：「我實在忍不住那麼做。」


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7/21(六) 7:30 仁信合作社全新製作《黑色童話—枕頭人》
8/02~5品美譔．嚐慾念--『萬華劇團』《幸福的味》好評改版，台北公演
10/18~21『萬華劇團』《第11號星球》中文版世界巡迴台灣首演
這是下半年預定會看的戲。
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敵不過業障因果，就只能看破，
為了現在，為了以後
[KTV] 寂寞寂寞就好 - 田馥甄


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  • Jun 02 Sat 2012 17:16

  • 習慣

你在我的生活中只剩下一個ID代號
小小的照片象徵著無法再相見
我無以言喻的悲傷洶湧而出

當全世界的人在相愛時
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妳要幸福
妳也要幸福
妳跟她要幸福
妳跟她也要幸福
妳幸福我就會快樂，那麼我會幸福
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等到那天，我不會再看門上的玻璃鏡內是否有光
等到那天，我不會再期待你的APP訊息
等到那天，我的眼神收回來在自己身上
等到那天，我的規劃不再有你
等到那天..............
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  • May 28 Mon 2012 19:39

  • 失語

老天爺啊，我好難過
一周周期又到了是嬤
眼淚在睫毛前，準備要潰堤
情緒哽咽在胸口，即將要爆發

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那一夜就像一場夢一樣
美好夢幻像個很快就幻滅的泡沫
我知道這是段沒有結果的愛情
我會看著你走向他去承諾一段關係
我會支持著你，創造你要的親密關係
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  • May 22 Tue 2012 17:42

  • 秘密

誰是小王子 誰是狐狸 誰被誰馴養
金黃色的夕陽閃耀著睫毛柔亮
期盼的髮梢靜默飛舞
等候的心跳如雷響

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  • May 21 Mon 2012 00:31

  • 520

我很淡定，是的~~~
我可以若無其事的打招呼，也可以支持你們穿越課題
在你們不舒服時傳靈氣出去，一點都沒有猶豫
但我還是穿越不過我的情緒

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  • May 17 Thu 2012 01:53

  • 恐懼

我的害怕創造了許多事情，讓我看見內在的恐懼
我看見對於初生的愛情，我很快就放了很多關注及情感
於是患得患失的心情就隨之而來，
尤其這次的多角關係中，我沒有太大的把握
被放下及推開的恐懼再次蔓延開來
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是老天爺聽到我的呼喚，把你送到我身邊
還是我太寂寞，吸引了你來讓我覺得自己更寂寞
我現在想要輕鬆沒有負擔的關係，
我要大家都開開心心擁有想要的擁有
我不想猜你的心，那很多只是我腦袋裡的小聲音在嚇死自己
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單身與有伴侶最大的差別，大概就是後者會有人切身貼肉的心疼你的痛苦
不管是身體病痛，還是心裡的不舒服

當你玉體微恙時，你會看見她擔心的眼神，及滿臉的心疼
這時候就算再怎麼不舒服，光是她的愛就已經讓整個人精神一點了
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