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在一家北方麵食館用餐，吃到一半時聽到隔一桌之外的客人在咆嘯，
是個太太在罵她的先生，她先生小聲說何必這麼大聲，那太太反而更提高音量，整間店都聽到她的尖聲咆嘯。

我一面想說，這樣聽起來似乎很能幹的太太在外面不給先生面子，回家應該也是這樣，那麼她先生應該很怕她，然後我們還有討論到，這個爸爸應該很難有興致碰那位馬麻吧...
如果有小孩的話，她小孩要馬變成媽寶很懦弱，要馬就是會交到跟老母很像的女友，被壓得死死然後有婆媳大戰之類的。
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如果自己有一個教練或是導師，也知道跟著他們說的話好好做功課，就會走向自己想要的道途的話，
為什麼會有人要轉去找其他老師，或是後來停止了鍛鍊？

一個很自然的原因就是抗拒、不想做功課，只想留在舒適圈。這裡還有一個可能性就是我執，覺得自己是對的，這其中也有不想改變的習慣
一個我想到的就是，這些人想要有"努力的保證"，
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2014-02-27 18.55.53
我們無法改變任何人，也無法決定別人提升的速度，能掌控的向來只有自己。
但我們卻常常異想天開想要別人照著我們的想法去修正，用爭吵、用碎念、用抱怨去講，
結果對方就關上對話的管道或是用同樣的方式回擊。

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從烏來離開回到市區，查到網友推薦新店有一家巷弄內的義大利料理及港式飲茶店叫乾隆坊好像還不錯
可惜的是義大利料理店沒開，所以轉往附近的那家乾隆坊，對面的玉山銀行有地下停車場可停，一小時30元吧
那家店有區分午餐及下午茶時間，2:00之後算下午茶，下午茶時段點心類打七折
我們到的時候約1:40，若要等到點點心必須要到2:20才可以開始點，因為很餓加上認為會吃很快，所以就直接點午餐類的炒飯，還有小籠包與蝦仁腸粉
2014-01-29 13.59.00
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啊哈哈哈~~果然對某人的投射消失後，看見他PO甚麼都沒太大反應了，
怎麼看就只是跟其他人一樣的分享及生活紀錄而已啦。

好酷炫喔，一旦明白鏡子要帶給自己的禮物後，過去曾有過的那些情緒及困惑都一掃而空!

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吃完薑母鴨後咳到無法睡 T___T，
只好起床來請教估狗大神快速止咳法。

1.手上的食指與中指之間不到五分處，有一個點叫止咳點，腳穴可參照手穴取，按揉這個點三分鐘，可以產生很好的鎮咳作用。
2.少商在我们大拇指的指角根脚0.5寸处，连续刺激一分钟左右，咳嗽就基本可以止住
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(轉貼自彌勒熊電影網)

饑荒時，一片雜草惡地上看見的是各式各樣的人性。
官場及民族性的算計，拿的是眾人的血肉當墊腳石，

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這兩天讀完兩本很棒的書，閱讀令人開心，就跟品嚐美食餵養身體一樣充足了心靈。
一本是跟Tiffany借很久的《柳橙不是唯一的水果》，
(圖片引用自博客來網站)
幽默又有深度的文字真的讓人停不下來，寓言式故事的交雜彷彿有種閱讀鱷魚手記的錯覺，
書中的媽媽及教徒對主的忠誠非常可愛，可是對異於平常的抗拒與瘋狂行為也讓人瞠目結舌。
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(圖片引用自博客來網站)
《誰搬走了我的乳酪》，一本薄薄的小書，一小時就可以讀完，卻有很多深奧的道理
這本書用一個乳酪被搬走的小故事來講述人類是多麼害怕改變，
而這裡的"乳酪"可以換成工作、人際關係、環境等自己最重視的東西。
這裡面最引起共鳴的，是被內心恐懼影響而裹足不前，且喜歡安全感不願意跨出舒適圈，因此常常只能在責怪受害中受苦受驚的那個小人兒，每個人幾乎都從他面對乳酪不見的過度分析且食古不化的反應上看到了自己。
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大過年小寶包帶我去吃王品，因為他之前買了一張折價禮券，可以點一客套餐且省下一成服務費
S__14639180(台塑牛排)
不過原本以為會很好定位，但發現過年期間大家都想外食，如果臨時起意大概幾乎都會遇到客滿，2人不好訂，家庭聚餐更是，所以建議過年期間一定要預先訂位。
儘管我已經吃過非常多美食了，且大學時就聽說過室友及男友一起去品嘗王品，但這仍是我第一次造訪王品。裝潢走黑色時尚風格，服務員的態度笑容可掬，穿上制服且頭髮全都挽起，感覺專業清爽。王品講究的就是細心的服務，不過我覺得在人多時，有時候還是會有些小疏忽，所以有疑問就不應該等待，直接招手請他們處理比較快

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過年期間回新莊收拾東西，晚餐想吃個熱鍋，但龍安路上的麗媽香香鍋、三媽臭臭鍋、大呼過癮都沒開
於是繼續走到水果行對面有兩間店有開著，其中有一家韓國料理看起來還滿多人吃的，另外一家火鍋牛排店還空空的，
為了怕踩到地雷，所以選擇了韓國料理，小寶包說之前她去光華國小跑步時，經過這家店也總是很多人在排隊，看來是熱門美食店
雖然店面及內裝很簡單，但是服務生挺多，位置也很多，很適合闔家一起聚餐，而且還有二樓的位置，這麼多位置還會排隊，想必是非常厲害的~~
朝鮮味
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　當內在全然放下，不再去追求前世因果、靈魂使命、今生註定、甚至是靈性名字、來自何星球、還是靈通力時，我覺得自己再度安穩踏在地球上，專心創造自己的快樂成就與人生。
　雖然外表看起來沒變，做的事情也沒兩樣，但是每個當下都有了醒覺，對於宇宙及老天爺的安排也總是心懷感激，不再疑惑自己的方向是否正確，就只是追隨直覺，開心學習、盡情玩樂、整合所學。因為工作上的磨練、專業的深入研究、興趣、新的願景都需要花時間專心投入，那還有時間嘆氣著急焦慮呢！



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2014-01-05 23.49.48
有時候會驚覺雖然天天見面，但彼此卻一陣子沒有好好說說話及單純分享彼此體溫，
因為忙得很焦慮，以為自己沒有時間沒有能力，
但如果無法安撫你的心，工作上再有成就也都是枉然。

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起床冷冷來行天宮捷運站4號出口附近的錢吟涮涮鍋吃午餐，
這裡菜單第一個就是養生蔬菜鍋，當然要捧場一下，
2014-01-19 12.28.26

老闆娘自豪說今天已經做了１８鍋，這間小店坐滿也才３０個座位，要養生的人不少
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(轉貼自彌勒熊電影網)
《黑幫追殺令》真是好好笑的黑色幽默喜劇，
裡面看待暴力這件事情真是超乎常理，但這麼直接反而有種與道德衝突的幽默感。
關於生存的定義還有底線，每個人都不一樣，
但只要為人友善不去占人便宜，應該就不太會遇到麻煩(吧?!)
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哎呀哎呀~~~~｢相愛不是為了來互相指責的」，用另外一篇文章的結尾來提醒關於爭執這件事情。

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轉貼自陳雪的FACEBOOK文章

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今天決定對摩托車停損，請爸爸幫忙我賣掉，
裡面的化油器、啟動馬達、火星塞、皮帶、前後普利珠盤都還是新的，
不知道出售殘值有沒有這陣子修理的錢加起來這麼多....，

不過真的感謝它陪伴我到2013最後一刻，服役剛滿12年，里程數還沒到99999
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即使我現在做的不完美，但那也不會影響我的完美。

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1月16日 聆聽老天 （謝謝Robin翻譯365天靜心)

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就算甚麼都沒有，至少都還有選擇。
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1月14日 放下 （謝謝Robin翻譯365天靜心)

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1月13日 愛人 （謝謝Robin翻譯365天靜心)


假若我能讓一顆心不再破碎，我應該就沒有白活；假若我能平緩一個生命的痛苦，或是降低一個人的疼痛，或是幫助一隻不省人事的知更鳥回到它的巢穴，我應該就沒有白活。

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相信著愛，就會看見單純的美好。這個19歲的女孩教了大家好多事。

碎念：其實婚姻平權這事，不管有無通過，大家日子一樣過，愛男愛女都不變；只是若能通過，有些人在法律前就可以有成家的權利，而且台灣會變成亞洲第一名，寫下華人數千年文化中人權性別改革的新頁。看來優點比較多耶，而且開心的人會變多說，所以大家多正面思考嘛！
而且沒有誰有權力阻止別人有選擇的權利啊。(好像在繞口令XD)

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2014-01-02 01.43.48

2014/1/1, 一家三口連同貓咪一起去屋頂看101煙火跨年，
幫寶貝油推肚子瘦身，寫信給英國網友，帶看，兩人午餐約會，
IKEA挑家具，跟爸媽弟弟一起吃晚餐，整理東西(第三趟了)。
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2013-12-22 20.14.05
今晚有幾個想法：
1. 認真的懷疑這些年來我都是靠挫屎迅速排掉不需要的食物在控制體重
2. 主人的精神會影響小動物的狀態，甚麼樣的人會養甚麼樣的小動物，這跟會遇到甚麼樣的愛人是一樣的道理。TEMPO一定跟我一樣凍齡了，才會看起來一點都不像超過11歲
3. 搬家的過程跟培養新習慣很像，如果壞習慣沒有拔除/舊家沒有搬空，而新習慣/新家的能量還在緩慢增強中或是補充物資時，那麼人很容易就會躲回原來的舒適圈裡，因為老地方還供應著原先自己需要的養分。
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生命模式大蛻變二階後，滿滿的充電、愛及能量，
更深刻更貼近的親密關係，並擁抱認領願景裡的禮物。
而且看見神性自我的樣子，還能有陰陽版本可以參照，真是覺得非常歡喜。
跟愛人，小潘，EJ, Kimimi一起上課好恩典
這次很賺，雖然一開始意識上還沒準備好被處理，走出去當焦點時好抖阿~~
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《十二夜》，感謝Janice Wu的揪團包場，讓許多認識的不認識的朋友能一同觀賞這部片，不然我可能又拖拖拖的，然後就忘了或過期下片了。
看完後，我覺得拍這部片的人很有勇氣，擔任監製的九把刀及隋棠也是，如果他們都願意鼓起勇氣，對這些無人關愛、等死的小動物付出，做出了這部電影，為什麼我們會沒有勇氣走入戲院看看及支持他們呢?

而且令人意外的，這是一部非常不煽情的紀錄片，整齣非常冷靜及理智，只有在某些旁白及敘述上仍舊透露出了很多的無能為力及無奈，或是盡量用幽默的角度來詮釋收容所裡的光景，但是誰都可以感受到這裡對狗狗來說，簡直就是幽谷地獄，以致於在最後，這個團隊的人應該有努力把不少紀錄的狗兒推銷給許多有緣人吧！

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家中廚房水管會堵塞，洗碗洗太久或是一次太多水下去，就會有水從腳下的排水孔流出來
不只髒亂還會臭臭的，因為這個關係，我一直不太喜歡使用廚房，
上網找了大家通水管了方法，看起來小蘇打粉＋醋是最有效也容易的方法：
用小蘇打和醋以1:1的比例,先把小蘇打倒入排水口,再倒醋,把蓋子蓋緊,半小時後用一大鍋的熱水沖水管,利用壓力把髒污沖掉。

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文章標籤
通水管 通管器 小蘇打粉 廚房水管 排水管

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　　這些年經歷了許多課程、經歷及觀念的洗禮，終於能領悟到，所謂的靈性及開悟不是一個終點，這並非是我開悟一個大道理，然後我的人生今後就圓滿無憾。開悟的過程，我覺得比較像是在每個不同時刻，對同樣的事情會有不同層次的開悟。
　　例如8年前發現自己在付出中能得到許多內在的滿足，但8年後卻發現自己同時也藉由付出及犧牲來引發別人的認同及嘉許。也譬如3年前學習到要財富自由，要先換一個有財商的腦袋，但如今更體悟到，要能擁有那麼多的豐盛，其實必須要有同等份量的承諾(願力)，老天才會給妳那麼多。像為什麼賣肝辛苦工作，首富卻是郭台銘是一樣的道理，他承擔的責任及承諾還有必須做的冒險超乎一般人的想像，因此他值得擁有那麼多的財富。

　　過去這幾年我曾追求極致的療癒，我以為都療癒了內在的傷後，就能開悟，再也不用受苦，然後我就能"從此過著幸福快樂的生活"。但首先，療癒就像剝洋蔥一樣，一層又一層，越清越深，甚至清到前世及集體潛意識....好像沒有清完的那一天。第二，所謂的"幸福快樂的生活"的定義是甚麼? 那個夢想的畫面成真時就是人生的終點嗎?
　　例如我的願景是在台北買一間房子，跟愛人美滿的生活著，然後某年某月的某一天我買到也住進去，兩人一起生活的畫面就如同我當初想像一樣的美好，在那一刻我的確過著理想中圓滿又幸福快樂的生活，但我的人生會像電影一樣就此停止在那一刻了嗎? 其實沒有阿，我仍會繼續面對許多變化及不同的人，也不一定會永遠滿足於那樣的狀態，可能又創造一個新的願景去追求，例如成為台灣鄭多燕之類的。ＸＤ
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簡潔有力+苦口婆心的一篇文章，
因為改變觀點及角度說的容易，
但對沒有活在當下及醒覺的人，
有時候是需要一段時間的磨練(笑)

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　　大開劇團《金花囍事》是部很療癒系的戲，劇情設定是在重男輕女、女人必須為家庭犧牲奉獻自己的青春與學業的５０年代還是６０年代吧，雖然我們已經少有那種為了家庭而無法去念書的事情，在這個地方的認同感比較低，可是對於春美、夏美那種被媽媽及姊姊犧牲自己的愛逼到喘不過氣，而渴望逃離的這部分，倒是覺得挺符合現代社會的。

　　很多人以為只要讓物質生活供給無缺，這就叫做愛，但是愛的本質是自由及平衡，當一方只能接受物質及金錢給予卻無法回報，同時給予的那方是犧牲自己的生活品質才賺得那些物質時，接受的那一方感受的除了愛還有自己的無能感，因此內在會非常壓抑，認為自己必須要聽話，不能有自己的意見或是想法，當壓抑到極點時就會用激烈的方式逃脫。

　　當最小也被賦予厚望的高中生小妹，直接告訴母親姐姐：『明年６月我要去生小孩。』這對這個相依為命的家庭簡直就是晴天霹靂。這邊的溝通是很有趣的。三姊質詢妹夫的品德為人工作，但母親氣到不行。後來當三姊自己也沒有參加醫生考試，決定嫁去德國時，變成大姊質詢三姊，母親還是氣到不行。但是當母親跟大姊說，她也要結婚去時，仍是大姊在質詢，但變成媽媽看著大姊無法諒解氣到不行。
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原來距離上次寫月亮杯感想文又過這麼久了
這一年多來使用方式又略做調整，
因為曾經發生多次月亮杯漏接的經血到處亂流，
尤其是睡覺時全部都往屁股後面流，衛生棉接都接不到的慘案發生，請見[行星一-紫色之光] MC爆血後的領悟
所以MC快來或是剛來的第一次更換我還會用月亮杯

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文章標籤
月 月亮杯 femmecup 月經

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喜歡這個故事。
不是只有在很有錢時才能幫助別人，只要願意，隨時都可以付出溫暖及和善，而帶著愛的行為才能使人生有意義及滿足。


【愛是無法用金錢衡量的】
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｢因為回不去，所以特別想念｣
台南人劇團這次的大戲《安平小鎮》我覺得可以用這句話來貫穿全劇。
(圖片來自台南人劇團網站及FB)

上下場分別是安平的一天、安平愛情故事，
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你這個笨蛋
 人間福報 2013/3/31 作者：蔡淇華(IH)

我有個雙胞胎哥哥，他早我八分鐘被產婆拉出來，排行老三，我老四。
但四十五年來，我沒叫過他一聲「三哥」，我最常叫他──「笨蛋」。
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鄧惠文《學習。在一起的幸福》這本書很好看，
算是對於在一起的各種狀況有完整的描述，從相處的品質甚至到婆媳問題都有
不過我還沒有婆媳及家族問題，所以比較有共鳴的是前2/3的部分
裡面很多段落都有佳句，我把我最喜歡的語句節錄如下：

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我出現在9分38秒 XD
家怡 在8:01秒出現
卉君在6分25秒出現

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雖然不樂見你買茶飲繼續養大那圈消不下來的肚子，
但是一看見你喝了一口飲料，露出心滿意足的極樂笑容後，
我就知道我願意用一切交換妳的快樂。

你常問我為什麼愛你，有多愛你？
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(圖片來自皇冠讀樂網)

　　深雪的《女神門》根本就是本業力因果＋吸引力法則＋人生成功藍圖＋教導女人魅力＋如何下ｏｒｄｅｒ的靈性愛情小說。看完的感覺是：好澎湃震撼啊！女人都應該看看這本小說，發掘自己的女神特質。但我想可能每個人看這本小說時，被打動及吸引的點可能都不同，不過大家一定都會找到最適合自己的啟發。
　　而且裡面好多佳句名言，讓我邊看邊用小貼貼貼起來（因為是租來的書），等看完消化後，再找時間紀錄下來。

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真的很熱血又溫馨的一部片，片中展現的是各種脆弱，
有來自生命的脆弱，有來自親子間的，更多是來自裝堅強說不出苦的罕見病童把拔們，
雖然呈現了如此多脆弱，但也因為真誠，而很有力量。

這些爸爸們承受著一般人從沒想過的壓力，也曾有怨尤，而且永遠睡不飽，
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跟遠從美國回來工作的高中同學聚會，因為下午剛好在市政府永吉路30巷附近
所以就找了那附近的餐廳，之前吃過小猴子餐廳，也不錯，但看到有網友極推市政府附近的義樹空間
當然是要來嘗鮮一下的~~~~
義樹空間

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正面思考－－你知道你在欺騙你自己。
2013年7月17日 9:47


正面思考的技巧並不是一種讓你轉化的技巧。它純粹只是壓抑你性格上負面的部份，它是一種選擇模式，它對於覺知毫無助益，它反對覺知。覺知永遠也不做選擇的。
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我住在下新莊，為了心愛的口腹之慾，好好地整理一下待吃的名單，後面有括號的就是自己已經吃過的心得
名單以正餐為主，但是太多肉的或是雞排滷味這種就暫時沒放進去
感謝mobile01及部落客眾網友們的分享

下新莊
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上次看到一篇文章，講到以前的女人，很早就結婚出嫁，嫁出去後很快就要懷孕生小孩，然後以前沒有電視更沒有網路，天黑後就不能做甚麼事情，平時沒事夫妻就是來生小孩，因此孩子一個一個生，當然也是增加存活率，因為以前醫療不夠好小孩容易早夭。
所以古早時代，女人大多數時候都一直在懷孕，想必更年期也很早來，因為營養不良又一直生產、勞動、做家事....，因此遇到經期的機率並不像我們現在這麼多。
這個理論想想還滿合理的，加上父系社會普遍將月經汙名化，或是忽略，因此讓大家對月經多半避而不談。這個理論說不定就是衛生棉一直都不發達的原因唷~~~不過以下這篇的內容也挺有參考性的^^。重點是我們現在真是好幸運，有各種東西可以用來接經血，不會搞得髒兮兮的。

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《大隻佬》是部講因果及覺醒的電影，裡面好多寓意，武打設計也很厲害，真是很值得一看。
而且它跟《盲探》一樣，都是杜琪峰跟韋家輝的片，
原來這兩個人可以拍出很娛樂又很深入人性，甚至是靈性的片，好厲害啊。

感想簡記：
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2013-09-08 12.19.23.jpg
新莊中正路及中山路交叉路口丹鳳國小旁邊，有一家生意很好的店，週末中午總是大排長龍，不管是外帶還是內用的都要在大太陽下排隊
這家店叫"魯肉發無刺虱目魚粥"，因為晚上沒有營業，所以平日吃不到的人都趁周末來朝聖
營業時間：AM06:00~PM15:30　週一公休
新北市新莊區中正路730-18號　02-2902-6322
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　這周的光好HAPPY，剛好在中秋節前，我帶了葡萄牙啤酒，P帶了冰淇淋麻糬，老師開了一瓶香檳，
　大家好歡樂，今天的分享也很歡樂，帶著聖愛
2013-09-17 21.11.20

2013-09-17 21.22.22
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　《被偷走的那五年》預告片的剪接有打中我的心，光看預告就會想看看，那不見的五年到底發生了甚麼


　不過那五年的祕密在一小時內就真相大白了，只是說這樣不拖戲也滿好的，
　看何蔓在發現自己、坦承自己軟弱及害怕時，還有張孝全欲言又止，想前進又害怕再度受傷的表現，我覺得都挺療癒的，就跟現實生活一樣，當自己很強硬，把所有痛都攬在身體裡自己去解決卻又放不下時，即使旁邊的人想幫忙也莫可奈何，結果自己原本不想麻煩別人的好意，變成把周邊的人推開，自以為的好意反而讓關係越來越疏遠。沒有誰規定一定要永遠都很堅強，軟弱不會被笑的，反而才會更真實，得到別人的尊重
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這是6/15的記事
那天經過西門六號出口，育成高中熱舞社的成員站一排，為了7/16中午的成果展在募款，
本來拿了200元零錢捐給他們就進了捷運站，但走著走著，想到我這個月的付出貢獻帳戶還沒用，
之前常捐給弱勢團體及TNR團體，卻很少有機會捐給熱舞社團，所以我又繞回去。

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這周紫水晶之光還算peace，只有身體反應持續著燥熱及發炎(結果感冒了T___T)
只是我覺得自己經過上課前兩天的大熬夜，加上感冒以及MC來，整個有快掛點的感覺
寫稿周，仍然是自己與意志力的矛盾之戰，想快點寫完但是又一直玩，囧。
其實我腦袋真的想放空，於是真的就不斷的放空然後又是半夜寫稿(已哭)
我發現該生火的光，我都是很peace或是內在龜縮醞釀著，反而是比較溫和的光我會爆炸.....這是...
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9/4
　　昨晚進入粉紅色之光，但怎麼今天起床後有種很每宋的感覺? 其實也沒有甚麼，就只是沒有像平日那麼high，整個早上都不太想講話，但是對小寶包來說就會覺得我心情很差。其實我的情緒本來就有一個週期，我只是習慣藏匿那個低潮的狀態，假裝自己很好，但今天沒有想假裝而已。這種情緒波動對我來說是很自然的事情，就像潮汐的漲退、四季的變化一樣，各自尊重這個過程，其實很快就過去了
　　但是，粉紅色之光是充滿聖愛的光不是嬤? 反倒是上週橘色之光整個很愉悅peace的感覺比較像是我對粉紅色之光的想像~~~

　　老師回覆：啟稟各位小主~~話說粉紅色之光要穿越"因眾生小我而投射出來的不被愛及對愛的匱乏",讓心感受著<�縱使在最黑暗的角落>,仍然能帶著聖愛不分別 ,不批判的體驗啊....
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橘色之光周做了2個記得很清楚的夢，以往多半不會記得的，但第一個好清楚，第二個跟廁所有關。
老師說第一個夢很有帶有冥王星毀滅與凱龍星十二宮的創傷感..
第二個夢也很冥8，因為跟廢棄物、垃圾場、廁所等要把廢棄物丟棄，再轉換成新的資源就是冥王星的課題。
除此之外，這一周好peace，因為剛好也出手了，出手後就比較愉快一點。

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